《养生秘旨》《养生秘旨》天地之间人为贵，头象天兮足象地，父母遗体宜宝之，“洪范”五福寿为最。卫生且要知三戒，大怒大欲并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。欲求长生须戒性，火不发兮心自定，木能去火不成灰，人能戒性还延命，贪欲无穷忘却精，用心
《养生秘旨》章节列表
50章/页
- 第1章 孙真人卫生歌
- 第2章 可惜歌
- 第3章 长生歌
- 第4章 青天歌
- 第5章 养生铭
- 第6章 却病十法
- 第7章 病有十不治
- 第8章 长生在惜精论
- 第9章 前修格言
- 第10章 修行始事
- 第11章 产药川源论
- 第12章 精气神论
- 第13章 仙师六字治病诀
- 第14章 神水滋养法
- 第15章 天机潮侯
- 第16章 八段导引法
- 第17章 丹阳祖师回阳固本十六锭金诀
- 第18章 积气生精
- 第19章 炼精化气
- 第20章 仙师口诀
- 第21章 日用经
- 第22章 固精法
- 第23章 运气法
- 第24章 健脾胃法
- 第25章 翻江倒海法
- 第26章 泻命门大法
- 第27章 擦肾治频诩法
- 第28章 擦涌泉穴令腰足轻快法
- 第29章 睡诀
- 第30章 固手指诀
- 第31章 固齿诀
- 第32章 舌诀
- 第33章 坐诀
- 第34章 眼诀
- 第35章 漱唾诀
- 第36章 抚摩诀
- 第37章 摆身诀
- 第38章 运手诀
- 第39章 运足诀
- 第40章 去汗诀
- 第41章 暖丹田诀
- 第42章 三不动诀
- 第43章 三满诀
- 第44章 四大忌
- 第45章 四少诀