“你这马步不能落下，这是基本功，三天，我让你站三天，三天之后我教你门桩法，但你要确实去站这门桩法，需要把马步练上个月。”

  “什么时候你能扎马步能达到就像你开始扎的那种意，能持续四个小时不动，这便是成了。”

  “到了那种地步，蚊蝇不叮，虫子也不会去找你，因为昆虫属阴，在道家讲，人体阳旺则阴虫退避，正是这个道理。”

  孙长宁听得咋舌，短暂的休息后，又开始练习，日时间很快过去了，直至晚上七点，这里的练习才告断落。

  “你不和我回去住吗，你现在没地方去吧。”

  孙长宁对王青帘发出邀请，南阳高级学是J市的重点高，孙长宁住的地方是租来的，自己本家在挺远的另个县，距离这里有几十公里路。

  房东和他以前有交情，实际上都是个县里出来的老乡，比孙长宁也大不了几岁，小时候还常在起玩闹，后来没了消息，直至孙长宁考上了南阳高级学，这才又见到了他。

  年半载他也不回来次两次，在外头发大财，跑船，自己有好两套别墅，这老房子闲置着，正是算借给孙长宁的。

  王青帘摇摇头：“不用了，我在这里指导你，你要回去好好休息，聚集精气神，我也样要好好休息，养精蓄锐，这相思湖畔空气清新，正合我的心意。”

  “我是三分之个道家人，又算三分之个佛家人，剩下三分之才是我自己，是个武人，自小吃苦惯了，受不得舒服气，像我这种修行人，讲究个道法自然天人合。我之前和你讲过，我来J市是找人的，第次我们见面时，我就去了他那里，但看过之后我就知道了，这个人非常厉害，我没有把握，或者说只是五五开吧。因此我要养精蓄锐，拿出我最好的状态来。”